#staystrong
istocks

Mit der aktuellen Corona-Pandemie werden wir mit einer extrem herausfordernden Situation konfrontiert. Dabei sind gerade Menschen in systemrelevanten Berufen oft aufs Äußerste belastet. Sie müssen zum einen ihre eigenen Ängste balancieren und persönliche Herausforderungen stemmen – und obendrein noch souverän ihren Joballtag meistern. Es gilt mit innerer Ruhe kompetent zu arbeiten und zum Teil in Panik geratene Kunden zu beruhigen und professionell zu beraten. Da wir momentan aus unserer Erfahrung über keine Lösungsstrategien als Referenzwerte verfügen, antwortet unser Körper auf diese Situation mit Stress. Kurzfristig versetzt uns dies in einen Hochleistungsmodus, langfristig aber macht es uns krank.

Unsere neue dreiteiligen Webinar-Reihe "Stay Strong - Resilienz fördern in herausfordernden Zeiten!" unterstützt Sie dabei, gut für sich zu sorgen, zur Ruhe zu kommen und dem Körper Entspannung zu bieten. Außerdem wenden wir uns dem Thema zu, wie Sie sich aktiv positives Erleben in Ihren Alltag holen können.

Damit wird vieles leichter, Sie erhalten mehr Energie und Zuversicht und stärken Ihre Resilienz.
 

Themenschwerpunkte

• Wie Mitarbeiter die teilweise extremen Belastungen leichter durchstehen
• Resilienz, Selbstfürsorge & Achtsamkeit
• Spannungsfeld Empathie & Abgrenzung balancieren
• Fokus auf das Miteinander: Verbundenheit, Zuversicht und gemeinsame Stärke
• Diskussionen, Anregungen und Praxisaustausch

 

Zielsetzung/Nutzen

In dieser Webinar-Reihe erhalten Sie eine Toolbox mit…
• Übungen, um gezielt zur Ruhe zu kommen.
• Alltagsroutinen, die Ihnen Zuversicht und Energie geben.
• Methoden, um Ihre Selbstfürsorge-Kompetenzen zu erhöhen und  
   Erkrankungen als Folge von extremem/großem Stress vorzubeugen.

 

Zielgruppe
Grundsätzlich alle Mitarbeiter, besonders im Fokus Mitarbeiter im Kundenkontakt


Weitere Informationen und Anmeldung!
 

Als kleines Oster-Special verlosen wir übrigens einen kostenfreien Platz in dieser Webinarreihe. Sie möchten am Gewinnspiel teilnehmen? Dann senden Sie einfach eine Email mit dem Betreff "#staystrong" an nicole.stetter@bwgv-akademie.de. Einsendeschluss ist Freitag, 17.04.2020. Der Rechtsweg ist wie immer ausgeschlossen. Hinweise zum Datenschutz finden Sie auf unserer Website.